As Mulheres Sempre serão Flores em Qualquer Estação da Vida



As mulheres sempre serão flores em qualquer estação da vida!

Algumas são botões, outras estão começando a florescer.
Há aquelas que são promessas de cores esplêndidas e as que já não têm mais o viço do início da floração.
Há mulheres Margaridas, coloridas e leves.
Há as que são clássicas como as Rosas e as Palmas.
As mulheres despojadas são Flores do Campo.
As requintadas são Tulipas e as raras são Orquídeas.
As Flores-de-Maio, são resistentes, resilientes, rústicas, discretas. Dizem até que dão frutos. O que sei é que quanto mais se dividem, mais se multiplicam e florescem no outono.
Este Blog é de todas elas, porque

As mulheres sempre serão Flores em qualquer estação da vida!

Em tempo: os homens tambem são muito bem vindos!

Flor de Maio


Essas são as Mais Belas Flores desse Jardim!

As Mais Belas Flores do Meu Jardim

terça-feira, 26 de outubro de 2010

MEDITAÇÃO PESSOAL




O Dr. Masaro Emoto, cientista e pesquisador japonês, realizou uma pesquisa onde observou as modificações das moléculas de água quando expostas a palavras ou sons. No livro "A Mensagem da Água", o Dr. Emoto reuniu suas surpreendentes descobertas. O livro é repleto de fotografias lindíssimas que documentam as mudanças moleculares ocorridas na água diante de determinadas palavras e músicas.

 |Molécula de água reagindo a palavra OBRIGADO
 Molécula de água reagindo ao som das Pastorais de Bach
Molécula de água reagindo a gravação da voz de Adolf Hittler










Como nosso corpo é constituído de 70% de água, nosso pensamento, nossas palavras e os sons que nos cercam vibram continuamente sobre as águas que constituem nosso corpo físico. E, tal qual aconteceu com as moléculas de água estudadas pelo Dr. Emoto, as palavras, pensamentos e sons harmoniosos vibram positivamente equilibrando-nos. Já os pensamentos e as palavras de teor agressivo ou negativo, assim como as melodias muito agitadas, desequilibram nosso organismo.
A Técnica da Meditação Pessoal utiliza como mantra _ palavra que se repete para fixar a atenção_ o próprio nome de quem a pratica, associando cada letra a uma qualidade especial. Por exemplo:
FERNANDA
Força
Êxtase
Riqueza
Natureza
Amorosa
Natureza
Divina
Amor
FERNANDA

Vamos começar?
Fique em postura de meditação (lótus ou outra sentada que lhe seja adequada e que mantenha a coluna ereta e os pés bem plantados no chão), mantenha-se imóvel e relaxado.
  • Seu foco inicial deve ser a respiração.
  • Observe o ar que entra pelas suas narinas e o ar que sai.
  • Diga mentalmente, entrando (ou dentro) quando inspirar e saindo (ou fora) quando expirar
  • Mantenha a boca fechada e respire naturalmente pelo nariz.
  • Só observe a respiração, não a force
  • Quando sentir que já está razoavelmente relaxado e concentrado, pode começar a se concentrar no seu próprio nome
  • Diga primeiramente seu nome próprio, no caso do exemplo, Fernanda
  • Agora, associando cada letra do seu nome a uma qualidade, repita mentalmente cada uma delas
  • A cada repetição, procure sentir a vibração desta qualidade em você
  • Sinta-se a própria qualidade
  • Sinta que as águas que formam o seu organismo entram em sintonia com cada qualidade
  • Sinta que cada molécula de seu corpo é a representação de cada uma dessas qualidades
  • Ao completar as letras do seu nome, repita o próprio nome completo (no exemplo, Fernanda) vibrando-o dentro do estado de consciência alcançado pela repetição, visualização e sentimento, alcançados até esse estágio
  • Fique um pouco em silencio, sinta o prazer de estar em paz!
  • Mantenha um copo d'água ou garrafa junto de você durante a meditação e beba esta água durante o dia.
Namaste!